دیدن موفقیت‌های دیگران می‌تواند به جای حسادت، الهام‌بخش باشد. سعی کنید به دستاوردها و مسیری که دیگر ورزشکاران طی کرده‌اند با دیده‌ای مثبت نگاه کنید. موفقیت آن‌ها نشان می‌دهد که رسیدن به اهداف با تلاش و پشتکار امکان‌پذیر است.

به جای اینکه فکر کنید موفقیت آن‌ها چیزی از شما کم می‌کند، باور داشته باشید که هر فردی پتانسیل رشد و دستیابی به اهداف خود را دارد. موفقیت دیگران می‌تواند به شما انگیزه دهد تا برای رسیدن به اهداف خودتان بیشتر تلاش کنید.

برای تمرین این نگرش، هرگاه شاهد موفقیت یک ورزشکار دیگر بودید، به جای احساس حسادت، برای او خوشحال باشید و سعی کنید جنبه‌های مثبت تلاش و پشتکار او را تحسین کنید. این تغییر دیدگاه به شما کمک می‌کند تا از مقایسه منفی دست بردارید و از موفقیت‌های دیگران الهام بگیرید.

با قدردانی از دستاوردها و مسیر دیگران بدون احساس حسادت، می‌توانید یک محیط ذهنی مثبت برای رشد خود ایجاد کنید و از فشار ناشی از مقایسه رها شوید.